YOGA SOINS ET MASSAGES AYURVEDA IBIZA

Retraite Yoga, Soins & Massages Ibiza 4 au 11 octobre 2025
Avec Lidia Melcon
Vinyasa, Yin Yoga, Ayurveda, Massages
Maximum 10 participants ? Finca privatisée pour l?événement

Offrez-vous une semaine de bien-être sur l île magique d Ibiza.
Une pause ressourçante, entre pratiques de yoga, soins personnalisés et immersion dans la nature sauvage de l île.

Au programme chaque jour :
Buffet matinal
Fruits frais, smoothies, shakes vitaminés pour éveiller le corps en douceur.

Cours de yoga quotidiens
De 10h à 12h (samedis libres) avec Lidia Melcon, enseignante et formatrice de yoga depuis 2002

Pratique accessible à tous les niveaux : débutants bienvenus, variations proposées pour les pratiquants avancés.

Déjeuner sain (smoothies buffet de fruit et céréales pain complet etc..)

Buffet de sushis frais, cuisine ayurvédique maison et salades colorées.

Soins « à la carte » chaque après-midi

Massages thérapeutiques et classiques

Massages et conseils ayurvédiques

Réflexologie

Conseils en nutrition

Soirées libres
Explorez la beauté sauvage d Ibiza ou profitez du calme de la finca. L île offre autant de paix intérieure que d énergie vibrante.

Un lieu unique, en pleine nature
Notre retraite se déroule dans une authentique finca ibicenca, restaurée avec amour et soin.
À 10 min du charmant village de SanCarlos, elle est entourée d'arbres fruitiers et d'herbes aromatiques.

Piscine, terrasse, cuisine commune, salons et jardin à votre disposition

À 15 min des plus belles plages

Calme absolu au nord de l île

Tarifs (yoga, soins, demi-pension inclus)
Chambre partagée : CHF 1450. / personne

Chambre privée (usage single) : CHF 2150. / personne

Infos pratiques
Groupe limité à 6 personnes pour garantir un accompagnement de qualité

Les soins sont personnalisés selon vos besoins, l'énergie du jour et la météo

La souplesse du yogi s'applique aussi à l'agenda Ibiza oblige

Le personnel peut varier selon les disponibilités de chacun(e)

Réservation & paiement
Un acompte de 30% confirme votre inscription (déduit du prix total).
IBAN : CH87 8080 8003 4104 9331 8

Annulation :

Plus de 14 jours avant le stage : l'acompte est conservé.

Moins de 14 jours : l'acompte est conservé et le solde peut être réclamé.

Un lien vous sera transmis pour finaliser votre inscription en ligne. Merci de le compléter rapidement.

Nous nous réjouissons de vous accueillir pour cette semaine de yoga, de douceur et de connexion profonde.
Namasté,
Lidia Melcon

Retraite Yoga sur paddle & Yoga avec Lidia au Palafitte
2 matinées de yoga + 1 soirée SUPYoga (16h - 19h)
Location des paddle boards (SUP) et collations incluses

Lieu : Hôtel Palafitte*****
Unique hôtel construit sur pilotis, situé au bord du lac de Neuchâtel.
Un cadre exceptionnel, directement au contact de l?eau et de la nature.

Prix : CHF 460
Programme
Matinées Yoga avec Lidia
Au Palafitte, face au lac, pour éveiller le corps en douceur, respirer, s'ancrer dans l'instant présent.

Soirée SUPYoga (16h - 19h)
Découvrez une expérience unique : le yoga sur paddle board, bercé par le mouvement doux de l'eau.
Un équilibre parfait entre pratique physique et dimension zen, pour se reconnecter à la nature loin du bruit de la ville.

Dernier matin : Yoga en plein air sur la plage
Respirez l'air pur, ressentez la douceur de la nature pour clôturer cette parenthèse bien-être.

Pourquoi choisir le Palafitte ?
L'hôtel Palafitte est un joyau architectural construit sur pilotis, en hommage aux premières maisons suisses bâties de cette manière il y a des millénaires.
Un lieu chargé d'histoire, au charme unique, offrant un accès direct au lac et un cadre paisible propice à la détente et à la pratique du yoga.

Réservations
Je reste à votre disposition pour toute réservation, que ce soit au Palafitte ou dans d'autres établissements aux alentours.

Week-end immersion Yoga au ceur des vignobles de Lavaux
Avec vue imprenable sur le Lac Léman et les Alpes

Un lieu d'exception pour approfondir votre pratique
Ce week-end est dédié à celles et ceux qui souhaitent explorer le yoga en profondeur, dans un cadre naturel d'une rare beauté.
Imaginez-vous entre vignes et montagnes, avec le lac en toile de fond, au ceur du patrimoine classé de Lavaux.

Au programme
3 heures de pratique quotidienne : postures (asanas), pranayama (respiration), méditation

3 heures de relaxation, promenades et découverte des environs

Étude de la physiologie subtile : vayu, nadis, chakras, bandhas

Alignement et ajustements : apprendre à s'ajuster et à ajuster dans une pédagogie active et respectueuse

L'esprit du lieu
Nous pratiquons dans la salle Corto Maltese, située Place du Village 5 à Grandvaux, un hommage à Hugo Pratt, créateur de la célèbre bande dessinée.
Voyage, aventure, poésie, mystère.. autant de valeurs qui nourrissent notre pratique et notre quête.
Un endroit idéal pour des balades au bord du lac, un après-midi plage ou un repas sur la terrasse du Corto Maltese, juste à côté de la salle.

Tarif
CHF 390. pour le week-end

Un temps suspendu pour se reconnecter à soi, au mouvement et à la nature.
Un rendez-vous à ne pas manquer pour les passionnés désireux d'approfondir leurs connaissances et leur pratique.